Merkez Hakem Kurulu’nda talimat değişikliğine gidildi. Hakem Akademisi uygulamasının yürürlükten kaldırıldığı açıklandı. Ferhat Gündoğdu ile TFF arasında 3 yıllık hizmet sözleşmesi imzalandı.
İstavritin kılçığını bir çırpıda çıkartın! Meğer sırrı bıçakta değil, makastaymış
Avlanma kolaylığı sayesinde yılın birçok döneminde satılan istavrit balığı, sağlıklı etkileriyle herkesin tüketmesi gereken balıklardan biridir. Ancak küçük yapısı nedeniyle ayıklama süreci zahmetli olabilir. Birçok kişi balığı temizlemeyle uğraşmak istemediği için sağlık faydalarından da uzak kalıyor. İşte istavrit balığını hızlıca ayıklamanın yolları.